카레효능 건강을 위한 선택!

카레효능 건강을 위한 선택!

카레는 어른 아이할 것없이 누구나 좋아하는

음식메뉴중에 하나인데요~!!

보통 카레는 맛도 좋지만 그효능이 좋아

특히 더 신경써서 자주먹게 되죠~

오늘은 카레효능을 알아보면서

어떻게 건강에 도움이 되는지 알아볼거에요!!

맛있는 카레!! 카레효능알아보아요~

카레의 노란 성분에는 커큐민이라는 성분이

함유되어 있는데요! 이는 항산화물질이기때문에

노화를 방지하고 암을 예방하기도 한다고 해요!!

세포의 산화가 방지되기때문에

염증이 감소하고 노화를 막을수 있어서

자주 먹어주면 좋을 카레효능입나다!!

뿐만아니라 카레효능에는 치매를 

예방해주는 효과도 있다고 해요!!

치매는 모든 어르신들의 걱정거리인데요~

젊어서 카레많이 챙겨드시는게 좋을것 같아요!!

혈당 조절때문에 걱정이신분들에게도

혈당조절에 탁월한 카레효능으로

도움이 많이 된다고 합니다~!!

두루두루 건강에 좋은 카레!!! 더맛있게 느껴지네요^^